Actividades familiares

Las siguientes hojas informativas y actividades permiten a las familias trabajar en conjunto para fomentar comportamientos saludables que ayuden a sus hijos a reducir el riesgo de desarrollar ciertas enfermedades no transmisibles, aprendiendo la importancia de la nutrición y el buen estado físico.

NCD
10–15 minutos

Conoce qué son las enfermedades no transmisibles, por qué es importante conocerlas y qué medidas puede tomar tu familia para reducir el riesgo a desarrollar ciertas enfermedades no transmisibles.

Módulos autorregulados

Los módulos de autoaprendizaje son sesiones interactivas en línea que permiten al estudiante aprender conceptos clave a su propio ritmo. Incluyen animaciones, actividades interactivas y un cuestionario con respuesta inmediata. El estudiante puede completar estos módulos con su clase o grupo, pero también son bienvenidos a completarlos juntos como una familia.

MÓDULO AUTORREGULADO Y GUÍA PARA EDUCADORES
Módulo autorregulado I: Ejercicios para la salud
15-20 minutos

En este módulo, los estudiantes aprenderán lo que sucede con nuestros cuerpos cuando hacemos ejercicio, por qué ejercitarnos es bueno para nuestra salud y los riesgos relacionados a no hacer ejercicios, entre ellos el desarrollo de enfermedades no transmisibles (ENT), como la hipertensión arterial, enfermedades cardiovasculares y diabetes tipo 2.

Guía complementaria para la familia

Esta guía complementaria para el módulo autorregulado incluye un resumen, una guía para usar los minimódulos en casa y sugerencias.

MÓDULO AUTORREGULADO Y GUÍA PARA EDUCADORES
Módulo autorregulado II: Alimentación nutritiva
15-20 minutos

En este módulo, niños y niñas aprenderán lo que le sucede al cuerpo al comer ciertas comidas, por qué comer los alimentos adecuadas es bueno para ellos y los riesgos asociados a no optar por las opciones más nutritivas posibles, como el riesgo de desarrollar enfermedades no transmisibles (ENT) como hipertensión arterial, enfermedades cardiovasculares y diabetes tipo 2.

Guía complementaria para la familia

Esta guía complementaria para el módulo autorregulado incluye un resumen, una guía para usar los minimódulos en casa y sugerencias.